SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do zdrowia

  • ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kaka21 WIEK: 27 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata fitness, od marca 2017 siłownia - trening siłowy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 64,5kg WZROST: 163cm OBWÓD RAMIENIA: 28cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm OBWÓD UDA: 56cm OBWÓD BIODER: 99cm OBWÓD NA [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2017-10-02 22:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    w porównaniu do teraźniejszych ilości, to faktycznie były małe ilości Na szczęście coś tam się dzieje in plus, więc grzecznie jem. Woda zdrowia doda...więc pij Huh..leżę z bólem brzuszka...wrrrr....2x NO-SPA forte wzięta, bo już wyginało mnie...

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 16:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie trzymam kciuki Widzę duużo pysznego szamka na talerzu i tak trzymaj. Już doszłaś do takiego - dobrego stanu stawu, że trening nóg możesz uskuteczniać, a tu znowu się odzywa i pobolewa, może warto wyhamować z rowerkiem....powodzenia i polepszenia zdrowia

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 08:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro ide do ortopedy, dzis okazalo sie ze pani w recepcji sie pomylila i mnie na jutro zapisala. Kocham nasza sluzbe zdrowia. Lasery tez jutro mam zaczac.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-06 23:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szopy ze sluzba zdrowia ciag dalszy, dzisiaj pojechalem na ortopedie do szpitala najlepszego w woj. jak zobaczyli gips i rtg to sie zapytali " co oni Ci synku zrobili?", w pt beda naprawiac na stole bledy konowalow, 3majcie kciuki.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 22:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba nie. ale jeśli tak to dajcie znać, bo bym się do niego przeszedł z chęcia jak mi kontuzja ustąpi. a propos dziś mi lekarz przepisał laser i masaże. za friko. no normalnie nie poznaję naszej kochanej służby zdrowia:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masturbacja a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] 37% kobiet. Norma a patologia Masturbacja jest traktowana jako normalne zachowanie pojawiające się na wszystkich etapach życia człowieka. Masturbacja nie jest szkodliwa dla zdrowia. Zachowania masturbacyjne pojawiają się zarówno u dzieci, jak i nastolatków, osób dorosłych, czy osób w podeszłym wieku. Michael i współpracownicy (1994) stwierdzili, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-20 23:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i po treningu) , posiłki te powinny być ubogie w tłuszcz. W innych posiłkach powinna występować przewaga tłuszczy nad węglowodanami pochodzącymi z warzyw i owoców Zmiana naszego dotychczasowego sposobu odżywiania na ten powyższy zaowocuje poprawą sylwetki oraz zdrowia w większości przypadków . Zmieniony przez - ola--t w dniu 2012-01-04 15:11:20

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 09:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ballantine No nieciekawie Zdrowia zycze - Makelroj`owi rowniez A mnie ****a wkuwrwiaja koledzy z klasy. Widzac ze staram sie i cwicze na czysto wyzywaja mnie od koksa a sami w wakacje brali sobie mete - co prawda po tym nie urosli bo nie mieli zbytnio diety no i bo to sa tuki ale mnie takiecos w****ia... czlowiek na czystko cwiczy i jeszcze od [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-01 13:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo cipki Ball ty do sql w sobote chodzisz to zdrowia xD pozdrow swoja Pati

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-04 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdrowia i powrotu do ciężkich treningów

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 16:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FORMA NA LATO 2011

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: just_starr PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 20 WZROST: 183cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata (5 lat) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 34cm OBWÓD BICEPSU: 43cm OBWÓD UDA: 65cm OBWÓD BIODER: 87cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 88cm OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2218 Data: 2011-03-30 22:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - weź się lepiej za michę, a nie za koks - poczytaj lepiej o diecie - ważysz jak kurczak - to nie cykl dla ciebie podswiadomie chyba sam wiesz co jest dla ciebie dobre, ale ci sie nie chce i myslisz ze koks to droga na skroty, w twoim wypadku na skroty do utraty zdrowia

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2011-02-12 12:58:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja odj**ałem, do 6 robiłem %-) doskonale Cie rozumiem :-)) właśnie zjadłem śniadanie, i idę spać, bo jutro trzeba wstać do roboty %-) Zdrowia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadymy, bijatyki itp. a SW.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] , moze to nie bedzie na temat ale slowa te kieruje do osob ktore nosza w razie "potrzeby" noz,siekiere oraz inne narzedzie ktore moze pozbawic drugiego czlowieka zdrowia badz czesto i zycia.... jestescie chyba p.o.j.e.b.a.n.i. a w szczegolnosci uzytkownik "kadett" ktory to nosi siekiere i nie boi sie jej uzyc w razie [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9668 Data: 2006-08-23 20:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 3x w tygodniu zajęcia zorganizowane na siłowni Odżywianie : raz zdrowe raz odkurzacz Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : w trakcie badań Stan zdrowia : niedociśnienie, AZS, bulimia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : odżywki białkowe (aktualnie Biotech Iso [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2017-05-07 12:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu treningowego

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] miesięcy (początki mało profesjonalne) Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):siatkówka 2h w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia:dobry Preferowane formy aktywności fizycznej:różne Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :witaminy i carbo Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t:dieta podobnie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2013-02-12 16:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 21:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje 2021 cod123

    Post
    Ladies SFD

    Oj 4. fala przyjdzie szybciej - przegapisz okno treningowe całkowicie. Co do 4 fali to już dziś mówili że minister zdrowia przewiduje że wybuchnie ona w połowie sierpnia}:-(

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 15670 Data: 2021-06-29 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze zle to ujalem, lecz pierwsza czesc mojego postu byla do Karola, reszta do autra tematu ;) Karol to ze masz na to papier nie znaczy ze mozesz do konca zycia robic bledy ort. a szczegolnie takie razace. Wez sie za siebie i nie zaslaniaj sie papierem :) zdrowia Zmieniony przez - erniiii w dniu 2009-12-08 15:49:46

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12447 Data: 2009-12-08 15:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)